Att studera träningsfysiologi kan vara fördelaktigt för att förstå människokroppen och dess svar på stress. Genom studier av upprepade och korta träningspass på kroppen, kurserna kan lära ut vetenskapliga metoder för att bestämma det mänskliga svaret på de olika testerna.

Kurser är fristående utbildningsenheter som kan tas vid universitet, högskolor, och handelshögskolor över hela världen. För att erbjuda ännu mer flexibilitet har många skolor även kurser på internet. Studenter kan ta individuella kurser eller gå hela studieprogram.