Certifikat i Fitness
eta College
Nyckelinformation
Campus läge
Cape Town, Sydafrika
språk
Engelsk
Studieformat
Distansutbildning
Varaktighet
1 år
Takt
Heltid
Studieavgifter
ZAR 31 900 / per year *
Ansökningstiden
Begär info
Tidigaste startdatum
Begär info
* Pris för tidig fågel före juli Pris framåt: R31 900. Betalningsplan Pris: R31 900
Stipendier
Utforska stipendiemöjligheter för att hjälpa till att finansiera dina studier
Introduktion
Starta din karriär som personlig tränare eller träningsinstruktör med denna praktiska praktiska ettåriga kurs. Det kommer att ge dig kunskap och färdigheter att utforma, demonstrera och leda träningsprogram för individer eller grupper.
Du kommer att lära dig att instruera och leda tidigt i kursen och träna tills du är bekväm med medicinsk screening, fitnessbedömning, designprogram, instruktionsövning och mycket mer. Du kommer att få kunskap om träningsprinciper, metoder och programdesign med skickligheten att genomföra dessa på ett klientkänsligt sätt.
Vi rekommenderar att du lägger till ytterligare kvalifikationer som National Diploma: Fitness, så att du kan förbättra dina anställningsutsikter nationellt och internationellt eller driva din egen privata praktik. Om du lägger till ytterligare specialiseringar på din kurs kan du erbjuda dina kunders fler alternativ och förbättra dina anställningsutsikter.
Länk till webbplats: https://www.etacollege.com/sports-courses/national-certificate-fitness/
Ackreditering
Detta NQF-utbildningsprogram på nivå 5 är ackrediterat av CATHSSETA.
Mål av kursen
Det nationella certifikatet kvalificerar dig för att arbeta i fitnessbranschen som personliga tränare. Alla eta fitness kvalifikationer erkänns av registret av motion Professionals Sydafrika (REPSSA) som förbinder sina medlemmar att de internationella register reps, så att du som en eta examen för att arbeta där registret motion Professionals (REPS) fungerar, inklusive Europa, Storbritannien, Australien, Nya Zeeland, USA och Sydafrika.
Kursmål
Under det här läroprogrammet kommer du att bli utsatt för teorierna för träningsvetenskap, den tillämpade kunskapen om träningsprogrammering med sitt utbud av metoder och tekniker samt kompetensen att leda och instruera individer eller grupper genom en rad träningspassessioner. För att få förtroende medan du lär dig, kommer du att slutföra en rad praktiska timmar genom arbetsbaserad inlärningserfarenhet. När du har examen kan du arbeta som personlig tränare i en etablerad träningsanläggning. Alternativt kan du köra din egen övning och ta på sig en rad privata kunder.
Kursinnehåll
kinesiologi
Anatomi och biomekanik: Lär dig om människans anatomiska strukturer, såväl som deras förhållande till varandra. Beskriva skelett- och muskulaturstrukturerna och förklara deras rörelser.
Sport- och träningsfysiologi: Den här modulen täcker de fysiologiska funktionerna hos de associerade strukturerna i människokroppen. Du kommer att lära dig hur fysiologiska system fungerar i förhållande till motion och sport och den fysiologiska processen som styr de olika kroppssystemen.
Biomekanik och träningsmetoder: Begreppet biomekanik, och hur det rör mänsklig rörelse, lär sig om fysiska lagar rörande i förhållande till utförandet av en viss rörelse, färdighet eller träningsteknik.
Screening, Assessment och Program Design
Screening: Lär dig hur du utför en screeningprocess som identifierar en kunds beredskap att delta i fysisk aktivitet. Du kommer också att lära dig om praktiken av en personlig tränare och vem du kan träna.
Bedömning och fitness testning: Lär dig vetenskapligt validerade metoder så att du kan utföra sub-maximal test och tolka resultat baserat på vetenskapligt accepterade normer.
Nutrition principer: Denna modul täcker näringsprinciperna med praktiska sätt att identifiera en kunds diet och ge utbildade rekommendationer, baserat på nuvarande vetenskapliga principer för hälsosam kost.
Utforma träningsprogram: Lär dig att designa övningsprogram baserat på nuvarande träningsnivåer och mål och säkerställa ljud, tekniskt korrekt med principerna om progression och modifiering.
Wellness: Denna modul behandlar begreppen wellness och hur man praktiskt tillämpar hälsopraxis på fitnessprogram.
Motivation och kommunikation: Förstå teorier om motivation, målsättning och hur man hjälper kunderna med denna kunskap.
Ledande och instruera personer eller grupper
Inlärning av individuella och gruppövningar: Identifiera nyckelaspekter av undervisning och lära sig klassplanering och hur man instruerar säkra och effektiva träningssessioner.
Hälsa och säkerhet
Säkerhet och riskhantering: Planera, hantera och genomföra en riskhanteringsstrategi på arbetsplatsen. Lär dig omedelbara åtgärder som krävs vid skador.
Särskilda behov och funktionshinder: Förstå kriterier som är inblandade i utbildning av en kund med speciella behov eller funktionshinder. hur man kan inkludera, hjälpa och stödja klienter med funktionshinder, anpassa träning och miljö.
Hiv och aids: Den här modulen behandlar frågor som rör hiv och aids, vilket ger insikt i komplexiteten i att träna individer med hiv och aids.
Företagsledning
Entreprenörskap och företagsledning: Lär dig grunden för företagsledningen i samband med att du kör ett litet privat företag.
Fitness Facility Management: Fokusera på riskhanteringsplaner baserat på nuvarande praxis, vilket ger dig en förståelse för den rigor som är inblandad i drift och hantering av din egen träningsanläggning.
Kommunikation på arbetsplatsen: Identifiera den lämpligaste kommunikationsmetoden inom arbetsmiljön.
Förkunskapskrav
Det minsta rekommenderade kravet om upptagande är Nationellt Seniorcertifikat (NSC), grundläggande prestation (30-39%). Rekommenderat: Minst 40% på engelska.
Karriärmöjligheter
- Personlig tränare
- Corporate Wellness konsult
- Gruppövningsinstruktör
vittnesmål
Hallo Chris, Hoppas du mår bra. Tack så mycket för din hjälp och den utmärkta servicen i min ansökan till eta college online-kurs! Jag har fått min bekräftelse på registrering och är väldigt upphetsad över att bli anmäld till kursen! Måste erkänna - att om jag inte hade din hjälp skulle jag förmodligen inte ha gjort registreringen i tid och missat min möjlighet att slutföra min certifiering. Så vänligen vet att jag är oerhört tacksam för denna tjänst som du har gett mig - och kommer att rekommendera eta till alla jag känner! Bra gjort för att göra min registrering så smärtfri och smidig som möjligt. Ser fram emot att höra från ditt team snart! Tack, Imke | Till den som detta berör, Att hantera eta college, och särskilt Christopher Morris och distansutbildningsavdelningen, har varit ett absolut nöje. Tjänsten var utmärkt, och Chris hjälpte mig så vänligt med alla mina frågor och frågor. Jag ser fram emot att gå med i eta- teamet och har stora förhoppningar för framtiden efter min trevliga erfarenhet med er hittills. Vänliga Hälsningar, Shaylee |
Hej Shani, (Shannette) Hoppas du väl och varm. Jag vill bara lägga till ett mycket stort tack för all den ansträngning och personliga intresse du har investerat i oss. Jag är tacksam för att se att världen fortfarande har någon som du och ibland förlorar jag troen på mänskligheten, men du ger mig nytt hopp om att det finns fantastiska människor där ute. Du är en vacker person inifrån och ut, ändra aldrig det för någon. Din närvaro i någon publik är en omedelbar glöd tappa aldrig din magi du har en vacker gåva. Tillbaka till arbetet älskar fred och lipgloss Najemeya | Whoop whoop - Tack Shereen Tack också för dina vänliga ord - ger mig mycket uppmuntran. Jag kommer snart att skicka in min umpiring loggbok och certifikat. Netball South Africa kommer att hålla en Coaching Level 1-kurs mot slutet av september, vilket jag kommer att göra precis innan jag går bort. Tack igen för allt du gör för mig och för alla andra studenter, du är en riktig tillgång till eta avdelning för distansutbildning. Ha en bra dag Andrea |
Kära Shereen, Tack så mycket för din hjälp och stöd under mitt första år. Jag uppskattar verkligen din vägledning. Vad är planen för nästa år och vart går vi nu? Jag skulle vilja betala för mitt andra år. När börjar det andra året? Vänliga Hälsningar, Graeme | God dag, Jag heter Lonwabo, jag är 20 år. Tidigare I år avslutade jag ett nationellt certifikat inom sporthantering genom eta distansutbildning. Under de första tre månaderna av 2017 var jag på eta Cape Town campus men beslutade att byta mina studier till en online-plattform som fungerade exceptionellt bra för mig. Distansundervisning lärde mig att hantera min tid, tänka utanför rutan och den professionalism som krävs i branschen. Jag tror verkligen att onlinestudier är vägen framåt. En vän till mig såg hur jag gillade det och han blev intresserad av att gå i samma riktning när han matrikulerar. Att få kollegor eller till och med äldre medlemmar i samhället att studera genom eta skulle vara en dröm. Mitt hjärta slår för eta , Jag hoppas att det går bra Lonwabo |
God dag Janice, Jag vill ta tillfället i akt att tacka dig och eta eftersom jag har lärt mig mycket genom eta College: s distansutbildningsprogram. Jag använder fortfarande anteckningar och mallar från tidigare uppdrag och CASS-bedömningar för att hjälpa mig att driva en amatörklubb nu. Jag skulle definitivt göra allt igen men bara skillnaden jag skulle hantera min tid bättre. Jag kämpade ärligt under det andra året, särskilt efter att högskolan bytte ett papperslöst system, men sedan fick in det. Tack för att du satt mig på kurs för att uppnå mina livsmål och drömmar, Vänliga hälsningar, Kabelo | Min tid som eta- distansstudent har varit följande: Mina två år har varit bra. eta avdelning för distansundervisning har varit en utmärkt upplevelse, handledaren har varit utmärkt när jag hjälpte mig där jag inte förstod vad jag skulle göra, skulle alltid ta sin tid att försöka förklara på bästa sätt som var till stor hjälp för mig att göra Tja, hanteringen av eta DL har också varit bra, såväl som mycket hjälpsam och tålamod och ändå också förståelse som är bra. Huruvida det handlar om frågor eller bara allmänna arbetsbaserade råd har varit bra, de svarar så snart de kan. Eta Connect-studentportalen har varit mycket effektiv och enkel att använda och är alltid en bra sak eftersom det inte är en gång jag blev förvirrad över vad som krävdes av mig för att göra. Standarden som eta distansutbildning upprätthåller är bra och kommer att vara till stor hjälp för alla studenter som är inskrivna på högskolan. Tack, Kirsten |
Kära Chris, Jag ville dela min onlineupplevelse med dig. eta Distansundervisning är långt framme teknologiskt WRT till programmen de använder, vilket verkligen hjälper mycket. Tyvärr registrerades jag felaktigt för coachningen istället för fitnesscertifikatet, men det räknades snabbt av Shireen tror jag, och lyckligtvis missade jag ingenting eller äventyrade något som rör mina studier. Jag är väldigt förtjust i instrumentpanelen eftersom den är användarvänlig, påminner dig om uppdrag, tester, tillkännagivanden etc. Läraren Aubrey Stout var mycket hjälpsam. Han skulle svara snabbt på mina många frågor och hjälpa till via chattar online. Hittills hade jag en fantastisk upplevelse som kommer att ta slut i november. Tack, eta distansutbildning, för att du gav mig kvalitetsutbildning! Hälsningar, Bernadette. |
Är du intresserad eller vill ansöka? Besök: Introduktion till distansutbildning 2020
Vårt nästa intag börjar 13 juli 2020 - VARNING: INTE SENA REGISTRERINGAR! - Registreringarna stängs 30 juni 2020.
Om du behöver ytterligare information om eta distansutbildning eller om du behöver hjälp med att ansöka, tveka inte att kontakta mig så att jag kan få dig ombord.
Chris Morris - 081 363 2708/2781 363 2708 (whatsapp)
Vänliga Hälsningar,